Ev Yapımı Sağlıklı Cips

  • . Temmuz 20, 2020
  • Beğeni
Ev Yapımı Sağlıklı Cips

Korona günlüklerinde gözlerimiz bozulana kadar dizi/film izliyoruz malum. Ee tabi bu diziler filmler yanında atıştırmalık olmadan olmuyor😜 O zaman kalkın “Ev yapımı sağlıklı cips” yapalımm🥰 Ölçülü şekilde yenen sağlıklı lavaş cips > Kalori bombası paketli sağlıksız cips 🙊😂 Paketli cipslere göre lezzeti çok ama kalorisi az bir tarif ile geldim😍
Malzemeler;
*2 adet lavaş (Tam buğday bulamadım normal kullandım siz tam buğday kullanın)
*1 tatlı kaşığı biber salçası(Domates salçasıda kullanılabilir) *1 yemek kaşığı su *2 yemek kaşığı zeytinyağı *Sevdiğiniz baharatlar(Ben toz biber,kekik,nane ve çok az tuz kullandım)
Hazırlanışı; Lavaşları ortadan ikiye bölüyoruz ve daha sonra üçgen şeklinde kesiyoruz. Lavaş harici malzemeleri derin bir kap içinde karıştırıyoruz ve üçgen lavaşları karışıma bulayıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine diziyoruz. 180 derece fırında 10 dk pişiriyoruz(Kontrollü olmak gerekiyor) Ve sağlıklı cipslerimiz hazır. Afiyet olsun 😋 *Ben bir tarafı salçalı diğer tarafı salçasız yaptım😅 Salçalı olan tarafı seçiyorum. Sizde deneyin tarafınızı seçin 😛😂❤️* •

View this post on Instagram

Korona günlüklerinde gözlerimiz bozulana kadar dizi/film izliyoruz malum. Ee tabi bu diziler filmler yanında atıştırmalık olmadan olmuyor😜 O zaman kalkın “Ev yapımı sağlıklı cips” yapalımm🥰 Ölçülü şekilde yenen sağlıklı lavaş cips > Kalori bombası paketli sağlıksız cips 🙊😂 Paketli cipslere göre lezzeti çok ama kalorisi az bir tarif ile geldim😍 Malzemeler; *2 adet lavaş (Tam buğday bulamadım normal kullandım siz tam buğday kullanın) *1 tatlı kaşığı biber salçası(Domates salçasıda kullanılabilir) *1 yemek kaşığı su *2 yemek kaşığı zeytinyağı *Sevdiğiniz baharatlar(Ben toz biber,kekik,nane ve çok az tuz kullandım) Hazırlanışı; Lavaşları ortadan ikiye bölüyoruz ve daha sonra üçgen şeklinde kesiyoruz. Lavaş harici malzemeleri derin bir kap içinde karıştırıyoruz ve üçgen lavaşları karışıma bulayıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine diziyoruz. 180 derece fırında 10 dk pişiriyoruz(Kontrollü olmak gerekiyor) Ve sağlıklı cipslerimiz hazır. Afiyet olsun 😋 *Ben bir tarafı salçalı diğer tarafı salçasız yaptım😅 Salçalı olan tarafı seçiyorum. Sizde deneyin tarafınızı seçin 😛😂❤️* • •• ••• •••• ••••• •••• ••• •• • #fittarifler #fit #foodblogger #fityemek #fitcooking #fitmiyiz #foodphotography #fitlezzetler #bim #healtyfood #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodstagram #foodlover #fitcips #fitcipstarifi #sağlıklıcips #evdecips #sağlıklıatıştırmalık #diyetkoruma #diyettarifler #diyet #sağlıklıyaşam #keşfet #adana #keyif #kalorsiztarifler #lavaşcips #lavaş #evdekal #koronagünlükleri

A post shared by Başak Özgüzel (@obezdi) on

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Obezdi Bunlara da Bakın