Kapya Bayıldı Tarifi

Kapya Bayıldı Tarifi

🌶 KAPYA BAYILDI 🌶
Herkese İYİ AKŞAMLAR ..🌛Benim gibi Sebze aşıklarına yine çok pratik ama bir o kadar da leziz bir tarif alternatifiyle geldim..🥰 Sofralarınızı süsleyecek..sebze sevmeyenlere sebze sevdirecek😉 Bu hafif tarif Başlı başına yanında yoğurtla beraber hafif bir öğün yerine de geçebilir yada benim gibi akşam yemeği yanına nefis bir eşlikçi olarak da tercih edebilirsiniz😌
İçi için kabak dolmasından çıkan 4-5 kabaktan çıkan kabak içlerini; 1 adet közlenmiş patlıcanı 1yk zeytinyağ da soteledim içine bir adet ezilmiş sarımsak..kırmızı toz biber,tuz,kuru nane,kimyon ekledim.. ve soteledim.Bu leziz harcı közlediğim kapya biberlerin içerisine doldurdum.. Maydanoz ilavesiyle beraber leziz bir sebze şöleni ortaya çıktı.
Rengarenk sofralar kurmak, az malzemeyle sofralarınızı çeşitlendirmek; sağlıklı beslenmeyi eğlenceli,lezzetli hale getirmenin en güzel yanı olsa gerek..🥰👩‍🍳 Bu tarife de bir şans vermenizi öneriyorum..AFİYET OLSUN😌

View this post on Instagram

🌶 KAPYA BAYILDI 🌶 Herkese İYİ AKŞAMLAR ..🌛Benim gibi Sebze aşıklarına yine çok pratik ama bir o kadar da leziz bir tarif alternatifiyle geldim..🥰 Sofralarınızı süsleyecek..sebze sevmeyenlere sebze sevdirecek😉 Bu hafif tarif Başlı başına yanında yoğurtla beraber hafif bir öğün yerine de geçebilir yada benim gibi akşam yemeği yanına nefis bir eşlikçi olarak da tercih edebilirsiniz😌 İçi için kabak dolmasından çıkan 4-5 kabaktan çıkan kabak içlerini; 1 adet közlenmiş patlıcanı 1yk zeytinyağ da soteledim içine bir adet ezilmiş sarımsak..kırmızı toz biber,tuz,kuru nane,kimyon ekledim.. ve soteledim.Bu leziz harcı közlediğim kapya biberlerin içerisine doldurdum.. Maydanoz ilavesiyle beraber leziz bir sebze şöleni ortaya çıktı. Rengarenk sofralar kurmak, az malzemeyle sofralarınızı çeşitlendirmek; sağlıklı beslenmeyi eğlenceli,lezzetli hale getirmenin en güzel yanı olsa gerek..🥰👩‍🍳 Bu tarife de bir şans vermenizi öneriyorum..AFİYET OLSUN😌 #healthyrecipes #healthyfood #healthyeating #healthyeatingideas #nosugar #diet #dietfood #dietplan #nutrition #diyet #diyettatlı #diyettarifleri #diyettarifleri #diyetekibi #diyettarifler #diyetönerileri #diyetyemek #diyetyemeklerim #diyettarif #saglikliyemek #sagliklitarifler #saglikliyasiyoruz #sekersizhayat #sekersiztarifler #fittarifler #salatatarifleri #diyettarifleri

A post shared by Zeynep Çabuk (@healthywithzey) on

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Obezdi Bunlara da Bakın